«Медицинский цигун — сочетание методов лечебной физкультуры, дыхательной гимнастики и телесно-ориентированной психотерапии»

В древности цигун называли «совершенствованием истинного», «совершенствованием сердца и пестованием естества»

(Цэн Имин, Чжэн Цзылян, «Пять ступеней цигун-совершенства», статья из журнала «Цигун и жизнь», 1994, № 4).

Занятия китайскими гимнастиками цигун и тайцзицюань помогают нормализовать общее физическое самочувствие и психоэмоциональное состояние. Доказана их эффективность в профилактике многих заболеваний и в реабилитационный период после болезней. Ограничений по возрасту и состоянию здоровья практически нет.

Как человеческие существа мы обладаем физическим телом, сознанием и духом, а еще энергией. Что собой представляет наша энергия — никто до конца не знает, но без энергии жизнь невозможна, а если энергии мало, мы чувствуем усталость и у нас появляются болезни. Энергия — это субстанция, которую мы можем ощущать и использовать для улучшения своего здоровья, для улучшения и расширения функций своего мозга.

Цигун — это мастерство использования определенного рода энергии.

Такие факторы, как дефицит питания, его однообразие, малоподвижный образ жизни, отсутствие реабилитационных мероприятий, являются причинами возникновения и развития различных заболеваний.

Систематические занятия физическими упражнениями повышают не только физическую, но и умственную работоспособность. Необходимы универсальные методы профилактики, реабилитации, коррекции и гармонизации систем организма. Одним из таких методов является восточная гимнастика.

Программа обучения решает задачу передачи знаний по применению цигуна и тайцзицюань в клинической практике и системе профилактических мер. Она предусматривает освоение целого ряда комплексов упражнений и методик дыхания, движения и релаксации.

Теоретической базой программы является учебно-методический материал Тяньцзиньского университета традиционной китайской медицины (КНР), адаптированный для российских специалистов. 

Категория слушателей

Для получения дополнительного профессионального образования: лица, имеющие высшее и среднее медицинское, психолого-педагогическое и физкультурное образование. Для саморазвития: все желающие, специальность и уровень образования значения не имеют.

Изучение модулей проводим на нашей базе «Лузарина» в Горном Алтае. В стоимость включены помимо самого обучения проживание и питание.

 

 Программа курса

№	Наименование разделов и дисциплин (учебных модулей)	Всего часов	В том числе			Формы контроля
			Лекций	Практ. зан.	Сам. раб.
1	Медицинский цигун и оздоровительные аспекты традиционной китайской культуры. 10 форм тайцзицюань	56	18	30	6	Зачет 2 ч.
2	Основы теории и практики медицинского цигуна. Упражнения и дыхание в медицинском цигуне (дистанционный формат)	46	40	—	6	Итоговый тест
3	Психика в ТКМ в контексте медицинского цигуна. 18 форм тайцзицюань	92	30	50	10	Зачет 2 ч.
4	Теория каналов и меридианов в контексте медицинского цигуна. 24 формы тайцзицюань в контексте тайцзи-цигун	92	30	50	10	Зачет 2 ч.
5	Диагностика и синдромология ТКМ в контексте медицинского цигуна. 42 формы тайцзицюань в контексте тайцзи-цигун	92	30	50	10	Зачет 2 ч.
	Итоговая аттестация	4				Экзамен 4 ч.
	ИТОГО	382	148	180	42	12

 

Продолжение обучения и повышение квалификации

Стажировка: лицам, освоившим все учебные модули каждого уровня, предусмотренные образовательным направлением «Китайская оздоровительная гимнастика цигун», предоставляется возможность стажировки в Тяньцзиньском университете ТКМ (КНР) по направлению «Немедикаментозные методы лечения в традиционной китайской медицине».

После экзамена в Тяньцзиньском университете ТКМ обучающийся получает международный сертификат специалиста по ТКМ.