Книга посвящена взращиванию здоровья человека. В ней, с позиций многовекового опыта традиционной китайской медицины, рассказывается о простых вещах: как сохранить и приумножить свое здоровье, этот драгоценный дар, требующий бережного обращения. А также об особенностях и уникальных достижениях современной китайской медицины, основанных на тысячелетнем опыте врачей-предшественников.

Всем известно выражение «в здоровом теле – здоровый дух»? Как уравновесить свое самочувствие со всем происходящим вокруг, оставаясь при этом здоровым? В общем, книга посвящена именно этому – как научиться жить в гармонии с природой и самим собой.

Автор книги – директор Харбинской биотехнологической корпорации «Гринспринг», главный советник по делам России при Всемирной федерации обществ китайской медицины господин Ли Гуйлинь. В простой и доступной форме, с присущим ему своеобразным остроумием, автор не только помогает широкому кругу читателей проникнуться теоретическими воззрениями медицины Древнего Востока, но и предлагает простые практические приемы поддержания и укрепления собственного здоровья. В книге также даны рекомендации по оказанию помощи при конкретных болезнях, таких как патологии сердечно-сосудистой системы, гинекологические заболевания, сахарный диабет, геморрой, гиперплазия предстательной железы, импотенция и др. Чтение книги облегчает традиционная образность мышления китайских медиков. Приведенные в книге традиционные китайские рецепты, предназначенные для употребления в пищу с целью оздоровления, имеют свои характерные особенности. Это необходимо учитывать, потому

что многие из указанных автором растений произрастают только на территории Китая. То же касается и традиционных китайских продуктов питания.

Надеюсь, каждый, кто прочтет эту книгу, найдет для себя что-то полезное или, взявшись применять рекомендации на практике, избавит себя от многих болезненных «мелочей», ставших за много лет

заурядными и даже привычными.