Брошюра «Почки – корень жизни» является одновременно продолжением серии по «звезде у­-син», и ее завершением. Согласно традиции ТКМ почки инициируют работу всех органов. Они же пополняются за счет этих органов.

Как и предыдущие брошюры, материал предна­значен для использования в целом и отдельно по каждой теме. Для упрощения понимания практика дается после теоретического материала, поэтому изучен­ный материал можно подкрепить конкретными действиями незамедлительно.

Цикл брошюр дает объемный материал — как практический, так и теоре­тический. Комплекс упражнений можно составить произвольно. Каждая брошюра содержит как целенаправленные практики (если это почки, то для них в пер­вую очередь), так и помогающие (упражнения, способствующие стабилизации связей органов по системе у­син). Например, если почки зависят от работы селезенки, то упражнения в этом комплексе для нее будут и т. д. Упражнения

описаны очень кратко, поскольку смысл их и понимание приходят больше с практикой либо в непосредственных занятий со специалистом. Дается основ­ной смысл упражнений. Это и будет движение с мыслью. Удачи вам в освоении техник, изучении своего организма, укреплении вну­тренних сил организма.