Данная брошюра продолжает серию книг, посвященных органам и их функциям по системе у-син. В данном издании более расширенно дается информация об использовании как упражнений, так и препаратов традиционной китайской медицины.

В брошюре даются выдержки из семинаров по системе Тай-Панг, цигун-терапии. Цель теоретических основ — заинтересовать читателя новыми методами и подходами в плане коррекции среды и здоровья. Предлагаемые методики успешно применялись разными возрастными категориями людей, имеют достаточно большую эффективность.